Kevin Krüger | aktualisiert: 10.09.2025
Nach einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule (LWS) oder Halswirbelsäule (HWS) brauchen Sie einen Bürostuhl, der die Bandscheiben entlastet. Er hilft Ihnen dabei, bandscheibengerecht zu sitzen. Ich stelle Ihnen die beliebtesten Stühle vor.
1. Steelcase Gesture
Der Bürostuhl hat viele Funktionen, um ihn an die eigenen Bedürfnisse anzupassen:
Kopfstütze zur Entlastung
Die 26 cm breite und 10,7 cm hohe Kopfstütze passt sich dem Nacken bequem an. Sie kann sowohl in der Höhe als auch in der Tiefe verstellt werden. Die Halswirbelsäule wird stabilisiert und die Muskulatur entlastet. Alternativ ist der Bürostuhl auch ohne Kopfstütze erhältlich, falls Sie diese nicht benötigen. Die 43 cm breite Rückenlehne ist bequem gepolstert.
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Der 51 cm breite Sitz ist zwischen 41,5 – 51,8 cm in der Höhe verstellbar. Außerdem kann er um 10 cm in der Tiefe verstellt werden, um ihn an die eigene Beinlänge anzupassen. Die bequeme Polsterung sorgt für einen hohen Sitzkomfort über 8 h und darüber hinaus. Die Armlehnen können um 10 cm in der Höhe, Breite, Tiefe und im Winkel verstellt werden.
Trägt Gewicht bis 135 kg
Der Stoffbezug aus Polyester ist von Oeko-Tex zertifiziert. Er ist in vielen verschiedenen Farben erhältlich. Der Schreibtischstuhl ist bis zu 135 kg belastbar und Sie erhalten eine Herstellergarantie über 12 Jahre. Sie können entsprechend von einer langlebigen Material- und Verarbeitungsqualität ausgehen. Die leichtgängigen Universalrollen eignen sich für alle Böden.
2. hjh Office Ergohuman
Bandscheibengerechter Bürostuhl mit höhenverstellbarer Rückenlehne:
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Ergonomische Rückenlehne
Der Schreibtischstuhl eignet sich optimal nach einem Bandscheibenvorfall. Er hat eine ergonomische Rückenlehne, die um 6 cm in der Höhe verstellbar ist. Damit eignet sich der Bürostuhl für eine Körpergröße zwischen 1,60 – 1,85 m. Die Kopfstütze ist höhen- und tiefenverstellbar, damit sie die Halswirbelsäule optimal entlastet.
Entlastet die Bandscheiben
Nach einem Bandscheibenvorfall ist viel Bewegung wichtig, damit die Bandscheiben mit ausreichend Nährstoffen versorgt werden. Dank der Synchronmechanik können Sie die Sitzhaltung häufig variieren. Der Widerstand ist an das Körpergewicht anpassbar. Die Lehne kann außerdem in verschiedenen Winkeln arretiert werden.
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Sitzhöhe und -tiefe verstellbar
Der bequeme Sitz ist in der Höhe (49 – 59 cm) und Tiefe (42 – 46 cm) verstellbar. Damit ist sichergestellt, dass auch kleine und große Personen bandscheibengerecht sitzen. Die Armlehnen sind gepolstert, damit die Unterarme weich aufliegen. Sie lassen sich in der Höhe, Breite und im Winkel anpassen.
Hohe Stabilität und Sicherheit
Der Rahmen und das Fußkreuz bestehen aus robustem Aluminium. Insgesamt trägt der Bandscheiben-Stuhl ein Gewicht bis 120 kg. Er erfüllt alle Sicherheitsanforderungen für den Büro- und Objektbereich. Die Rollen sind für alle Böden geeignet.
3. FlexiSpot C7 Morpher
Der Bürostuhl sorgt für eine aufrechte und damit gesunde Körperhaltung:
Bequeme 3D-Kopfstütze
Die Kopfstütze kann um 7 cm in der Tiefe, um 70° im Winkel und 80° in der Neigung verstellt werden. Sie lässt sich damit individuell an die eigenen Bedürfnisse anpassen. Der Bürostuhl eignet sich für Personen mit einer Körpergröße zwischen 1,60 – 1,95 m (max. bis 163 kg). Die 64 cm hohe und 56 cm breite Rückenlehne ist 4-stufig in der Höhe verstellbar.
Dynamische Rückenlehne
Die Rückenlehne passt sich den Bewegungen dynamisch an. Möglich macht dies die innovative DynaFollow-Technologie. Die Lehne bleibt in jeder Position fest am Rücken, egal ob man sich nach vorne oder nach hinten neigt. Die Wirbelsäule wird stabilisiert und die Muskulatur entlastet. Der Härtegrad ist an das Gewicht anpassbar. Die Funktion lässt sich auch deaktivieren.
Lehne nach vorne neigbar
Wenn man konzentriert arbeitet und sich hierbei nach vorne lehnt, kann man die Rückenlehne mithilfe eines Drehreglers um bis zu 10° nach vorne neigen. Die Lordosenstütze entlastet den unteren Rücken und fördert eine gesunde Körperhaltung. Der Härtegrad ist variierbar, indem man Luft mithilfe eines Druckknopfes hineinfüllt. Ein zweiter Knopf lässt die Luft ab.
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Die Synchronmechanik sorgt für ausreichend Bewegung im Sitzen. Der Härtegrad der Lehne kann 4-stufig mithilfe eines Reglers an der rechten Seite variiert werden. Die Rückenlehne kann in 4 Winkeln festgestellt werden: 110°, 117°, 125° und 143°. Dies ermöglicht es Ihnen, sich jederzeit entspannt zurückzulehnen. Praktisch ist auch die Fußstütze, auf der Sie die Beine hochlegen können.
Sitz in Tiefe verstellbar
Der Sitz kann stufenlos zwischen 45 – 54 cm in der Höhe und 43,5 – 48 cm in der Tiefe verstellt werden. Damit lässt sich der Bürostuhl perfekt an die jeweilige Beinlänge anpassen. Die Füße stehen flach auf dem Boden und der Rücken liegt an der Lehne an. Überdies hat der Stuhl 3D-Armlehnen, die um 9 cm in der Höhe verstellbar und um 360° drehbar sind.
Atmungsaktiver Bezug
Der Mesh-Bezug fühlt sich angenehm weich auf der Haut an. Er ist strapazierfähig und atmungsaktiv, sodass man im Sommer nicht ins Schwitzen kommt. Der Bürostuhl ist mehrfach zertifiziert, z.B. von Greenguard. Es gibt also keine Schadstoffemissionen, was sehr gut für das Raumklima ist. Die laufruhigen Universalrollen eignen sich für alle Böden.
4. CLOUVOU MasterSeat
Der Schreibtischstuhl ist derzeit ein absoluter Bestseller bei Amazon:
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5. Valkenstol M5
Der Bürostuhl kann hat viele Funktionen, um ihn an die eigenen Bedürfnisse anzupassen:
Verstellbare Kopfstütze
Die 32,5 cm breite und 16 cm hohe Kopfstütze ist um 9 cm in der Höhe verstellbar. Der Stuhl eignet sich für eine Körpergröße bis 1,90 m. Zusätzlich ist eine Neigung von bis zu 70° nach oben und unten möglich, um Nackenverspannungen vorzubeugen.
Höhenverstellbare Lehne
Die Rückenlehne hat eine Lordosenstütze, die sich der Wirbelsäule anpasst. Sie fördert eine aufrechte Haltung und sorgt für die nötige Entlastung. Die Lehne kann in der Höhe verstellt werden, um sie individuell an die Körpergröße anzupassen. Sie unterstützt und fördert seitliche Bewegungen, was den Bandscheiben zugute kommt.
Lehne bis 148° neigbar
Die Rückenlehne kann dank der Liegefunktion um bis zu 148° nach hinten geneigt und hierbei in verschiedenen Winkeln arretiert werden. Der Härtegrad der Lehne lässt sich mithilfe eines Drehrads unter dem Sitz individuell an das Körpergewicht anpassen.
Atmungsaktiver Stoff
Der Bürostuhl hat einen hochwertigen Netzstoffbezug, der sich angenehm auf der Haut anfühlt. Der atmungsaktive Bezugsstoff sorgt für eine optimale Luftzirkulation, wodurch Feuchtigkeit abtransportiert wird und Sie auch im Hochsommer nicht schwitzen.
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Tiefenverstellbarer Sitz
Der Sitz ist 51 cm tief und 49,5 cm breit. Dank der zertifizierten Gasdruckfeder kann die Höhe zwischen 45,5 – 55,5 cm verstellt werden. Die Sitztiefe lässt sich individuell an die Beinlänge anpassen. Die abgerundete Sitzvorderkante fördert die Durchblutung.
Besitzt 3D-Armlehnen
Die beiden Lehnen können um 7 cm in der Höhe, um 5 cm in der Tiefe und um 35° nach innen oder außen verstellt werden. Sie bieten eine bequeme Ablage für die Unterarme und Ellenbogen. Dies entlastet die Schulter- und Nackenmuskulatur.
Rollen für alle Böden
Das breite Fußkreuz gewährleistet eine hohe Stabilität und Belastbarkeit bis 155 kg. Die 5 Universalrollen sind für alle Hart- und Weichböden geeignet. Sie sind leichtgängig und mit unter 30 dB sehr leise, sodass Sie sich flexibel im Raum bewegen können.
Zertifizierte Qualität
Der Stuhl ist vom Institut für Gesundheit und Ergonomie als ergonomisch zertifiziert. Er eignet sich für die Büro- und Heimarbeit. Es werden keine gesundheitsschädlichen Materialien verwendet. Als deutsche Marke steht der Bürostuhl für eine hohe Qualität.
6. Harastuhl
Der Bürostuhl hat einen zweigeteilten Sitz, der das Steißbein entlastet: