Ein Schreibtischaufsatz ist die günstige Alternative zu einem höhenverstellbaren Arbeitstisch. Sie können abwechselnd im Sitzen und im Stehen arbeiten. Er sorgt für genügend Bewegung und fördert eine gesunde Haltung. Ich stelle Ihnen die besten Erhöhungen vor.
Mit Tastaturablage
95 cm breit: BonVIVO
92 cm breit: Kidinix
91 cm breit: Ergomaker
68 cm breit: Sanodesk
Ohne Tastaturablage
78 cm breit: Fitueyes
65 cm breit: Bontec
65 cm breit: Fenge
41 cm breit: Amazon Basics
Mit Tastaturablage
BonVIVO
Dieser moderne Schreibtischaufsatz trägt bis zu 2 Monitore und bietet viel Platz:
- 95 x 41 cm, bietet genug Platz
- 11 – 50,5 cm höhenverstellbar
- Für Bildschirme und Tastatur
- Halterung für Handy & Tablet
- Trägt ein Gewicht bis zu 15 kg
Stufenlos in der Höhe verstellbar
Der Aufsatz ist dank der integrierten Gasdruckfeder stufenlos zwischen 11 – 50,5 cm in der Höhe verstellbar. Mithilfe des seitlich angebrachten Hebels können Sie die Höhe in wenigen Sekunden an Ihre Körpergröße anpassen. Sie haben damit die Möglichkeit, zu jeder Zeit von einer sitzenden in eine stehende Arbeitshaltung zu wechseln.
Viel Platz und hohe Tragfähigkeit
Die obere Auflage ist 95 cm breit und 41 cm tief. Sie kann bis 15 kg belastet werden und bietet ausreichend Platz für 2 Monitore und Ihren Laptop. Die 94,5 cm breite und 30 cm tiefe Tastaturablage trägt ein Gewicht bis zu 2 kg. Auf der Vorderseite befindet sich eine praktische Halterung für Ihr Smartphone oder Tablet.
Einfacher Aufbau in nur 5 Minuten
Mit einem Gewicht von ca. 20 kg ist der Aufsatz sehr robust. Der Aufbau ist mit wenigen Handgriffen erledigt. Sie müssen lediglich die Tastatur zusammenbauen, dies ist in ca. 5 Min. erledigt. Das pflegeleichte Holz kann mit einem feuchten Tuch gereinigt werden.
Kidinix
Dank der Schreibtischerhöhung können Sie flexibel im Sitzen und im Stehen arbeiten:
- 92 x 41 cm, bietet genug Platz
- 12 – 55 cm höhenverstellbar
- Für Bildschirme und Tastatur
- Trägt ein Gewicht bis zu 15 kg
- Halterung für Handy/ Tablet
- Verstellhebel leicht erreichbar
Ergonomischer Arbeitsplatz
Der Schreibtischaufsatz ist mithilfe des handlichen Hebegriffs und dank der integrierten Gasdruckfeder zwischen 12 bis 55 cm in der Höhe verstellbar. Sie können abwechselnd im Sitzen und im Stehen arbeiten. Rückenschmerzen und ähnliche Beschwerden durch zu langes Sitzen werden effektiv vorgebeugt.
Bietet ausreichend Platz
Die 92 x 41 cm große Auflagefläche bietet Platz für 2 Monitore und den Laptop. Auf der Vorderseite ist ein breiter Steckplatz, z.B. für ein Tablet und Smartphone. Die kratz- und wasserfeste MDF-Holzplatte trägt bis zu 15 kg. Hinzu kommt eine 92 x 27 cm große und bei Bedarf abnehmbare Tastaturablage, die bis zu 2 kg trägt.
Gestell aus robustem Stahl
Das 77 x 45 cm große Gestell besteht aus robustem Stahl. Es steht stabil auf dem Tisch und wackelt nicht. Das Stehpult wird aufgebaut geliefert und ist sofort einsatzbereit. Es ist kein Aufbau notwendig. Sie können es zuhause im Home Office und im Büro nutzen. Die Bedienung ist sehr einfach und leise, sodass niemand gestört wird.
Ergomaker
Der höhenverstellbare Schreibtischaufsatz eignet sich für das Homeoffice und Büros:
- 91 x 40 cm, bietet genug Platz
- 12 – 52 cm höhenverstellbar
- Für Bildschirm und Tastatur
- Halterung für Handy/ Tablet
- Verstellhebel leicht erreichbar
- Trägt ein Gewicht bis zu 15 kg
Bietet Platz für 2 Monitore
Der Schreibtischaufsatz bietet viel Platz für 2 Monitore und trägt bis zu 15 kg. Die obere Ablagefläche ist in verschiedenen Größen erhältlich: 91 x 40 cm, 80 x 40 cm, 64 x 40 cm sowie 55 x 40 cm. Sie hat einen Schlitz für Smartphones und Tablets. Die untere Ablage für die Tastatur und Maus trägt 2 kg und kann abgenommen werden.
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Stufenlos höhenverstellbar
Dank der integrierten Gasfeder ist die Tischerhöhung mithilfe des Griffs an der rechten Seite mit leichtem Druck in 1 bis 2 Sekunden stufenlos zwischen 12 – 52 cm in der Höhe verstellbar. Der regelmäßige Haltungswechsel zwischen Sitzen und Stehen fördert Ihre Gesundheit. Rücken- und Nackenverspannungen werden vorgebeugt.
In verschiedenen Farben
Sie können zwischen den Farben schwarz, weiß und braun auswählen, passend für das Homeoffice und Büro. Für eine hohe Stabilität sorgt das X-förmige Gestell aus Stahl mit den Maßen 75 x 45,5 cm. Daran angebracht sind 4 rutschfeste Füße, für einen sicheren Stand. Sie erhalten 3 Jahre Garantie auf den Sitz-Steh-Schreibtischaufsatz.
Sanodesk
Der höhenverstellbare Schreibtischaufsatz ist 68 cm breit und 59 cm tief:
- 13 – 45 cm höhenverstellbar
- Für Bildschirm und Tastatur
- Gestell aus robustem Stahl
- Verstellhebel gut erreichbar
- Füße für einen festen Stand
- Trägt ein Gewicht bis 10 kg
Stufenlos höhenverstellbar
Der Schreibtischaufsatz ist mithilfe des Verstellhebels und dank der Gasfeder stufenlos zwischen 13 – 45 cm in der Höhe verstellbar. Sie können abwechselnd im Sitzen und im Stehen arbeiten. Der Pultaufsatz eignet sich für jede Körpergröße.
In verschiedenen Größen
Die große Arbeitsfläche bietet Platz für bis zu 2 Monitore. Der Aufsatz trägt ein Gewicht bis zu 10 kg. Die (abnehmbare) Tastaturablage ist 73 x 30 cm groß und trägt bis zu 2 kg. Das Gestell des Stehtischaufsatzes besteht aus robustem Stahl.
Fördert die Gesundheit
Der Schreibtischaufsatz ist besonders dann praktisch, wenn Ihr Schreibtisch selbst nicht höhenverstellbar ist. Die Rückenmuskulatur, die Wirbelsäule und Bandscheiben werden effektiv entlastet, wodurch Sie Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen vermeiden, die bei längerem Sitzen entstehen. Machen Sie selbst den Test.
Alle Modelle im Vergleich
| BonVIVO | Kidinix | Ergomaker | Sanodesk | |
| Größe | 95 x 40 cm | 92 x 41 cm | 91 x 40 cm | 68 x 59 cm |
| Höhe | 11 – 50,5 cm | 12 – 55 cm | 12 – 52 cm | 13 – 45 cm |
| Bestellen | Bestellen | Bestellen | Bestellen |
Ohne Tastaturablage
Fitueyes
Der Schreibtischaufsatz aus robustem Stahl ist stufenlos in der Höhe verstellbar:
- 78 x 52 cm, bietet genug Platz
- 5,5 – 41 cm höhenverstellbar
- In unterschiedlichen Farben
- Gut erreichbarer Handgriff
- Trägt ein Gewicht bis 10 kg
- Gummifüße für festen Stand
Stufenlos höhenverstellbar
Der Schreibtischaufsatz ist mithilfe des seitlichen Handgriffs und dank der integrierten Gasdruckfeder zwischen 5,5 – 41 cm in der Höhe verstellbar. Sie können abwechselnd im Sitzen und auch im Stehen arbeiten. Sie sorgen für eine bessere Körperhaltung und beugen effektiv Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen vor.
In verschiedenen Farben
Die 78 x 52 cm große Auflagefläche bietet Platz für bis zu 2 Bildschirme. Insgesamt trägt die Schreibtischerhöhung bis zu 10 kg. Die kratz- und wasserfeste Oberfläche lässt sich leicht reinigen. Alle Ecken und Kanten sind abgerundet. Sie können zwischen mehreren Farben auswählen: schwarz, braun, blau und rosa.
Rutschfeste Gummifüße
Das robuste Gestell besteht aus massivem Stahl. Daran angebracht sind rutschsichere Gummifüße, die für eine hohe Standfestigkeit sorgen und auch die Tischoberfläche vor Kratzern schützen. Der leichte Tischaufsatz kann überall mit hingenommen werden. Er wird gut und sicher in einem flachen Karton geliefert.
Bontec
Höhenverstellbarer Schreibtischaufsatz mit Öffnung zur Kabeldurchführung:
- 65 x 47 cm, bietet viel Platz
- 5 – 40 cm höhenverstellbar
- Einfach bedienbarer Hebel
- Kabelöffnung für Ordnung
- Griff für bequemes Tragen
- Trägt ein Gewicht bis 8 kg
Sekundenschnell anheben und senken
Dank der integrierten Gasdruckfeder ist der Schreibtischaufsatz 8-stufig zwischen 5 – 40 cm flexibel in der Höhe verstellbar. Drücken Sie dafür einfach solange den Hebel an der Seite, bis die gewünschte Höhe erreicht ist. Zum senken drücken Sie leicht von oben auf die Arbeitsplatte. Sie können die Körperhaltung während der Arbeit ändern.
Ergonomisch sitzen und gesund bleiben
Mithilfe des Aufsatzes können Sie abwechselnd im sitzen und im stehen arbeiten. Durch eine verbesserte Haltung reduzieren Sie das Risiko von Rücken- oder Nackenschmerzen sowie Schulterbeschwerden. Mehr Bewegung stärkt die Rückenmuskulatur und fördert den Stoffwechsel, insbesondere wenn Sie täglich viele Stunden arbeiten.
Genügend Platz und ergonomisches Design
Die 65 x 47 cm große Arbeitsfläche bietet Platz für 1 – 2 Monitore und Ihren Laptop. Die Ecken und Kanten sind abgerundet, die Oberfläche ist glatt und einfach zu reinigen. Der Aufsatz wird komplett montiert geliefert und ist sofort einsatzbereit.
Hohe Stabilität und rutschfeste Unterseite
Der 55 x 38 cm große Standfuß sorgt für Stabilität, auch im ausgefahrenen Zustand. Die Unterseite ist mit rutschfesten Polstern ausgestattet, die den Schreibtisch vor Kratzern schützen und für zusätzliche Stabilität sorgen. Die Holzplatte ist bis 8 kg belastbar.
Fenge
Der Schreibtischaufsatz ist stufenlos in der Höhe verstellbar und trägt bis zu 10 kg:
- 65 x 40 cm, bietet viel Platz
- 6 – 40 cm höhenverstellbar
- Verstellhebel gut erreichbar
- In unterschiedlichen Farben
- Trägt ein Gewicht bis 10 kg
- Rutschsichere Gummifüße
Stufenlos höhenverstellbar
Der Schreibtischaufsatz ist dank der Gasdruckfeder stufenlos zwischen 6 – 40 cm in der Höhe verstellbar. Die Bedienung erfolgt mithilfe eines leicht erreichbaren Griffs an der Seite. Sie können abwechselnd im Sitzen oder Stehen am Stehtisch arbeiten. Durch die ergonomische Haltung beugen Sie Schmerzen vor und lindern Beschwerden.
In verschiedenen Farben
Die 65 x 40 cm große Tischplatte besteht aus umweltfreundlichem Material. Sie können zwischen den Farben schwarz, weiß und Holzoptik auswählen. Rutschfeste Gummifüße sorgen für eine hohe Stabilität und verhindern Kratzer auf dem Tisch. Die Belastbarkeit liegt bei 10 kg. Der Aufsatz ist bereits vormontiert und sofort einsatzbereit.
Amazon Basics
Dieser höhenverstellbare Aufsatz eignet sich für kleine Schreibtische.
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Optimal für kleine Tische geeignet
Der 41 x 28 cm große Schreibtischaufsatz bietet Platz für Ihren Bildschirm, Laptop oder Drucker. Mit den Maßen eignet er sich auch für kleine Schreibtische und Gegenstände, die höher gestellt werden sollen. Die glatte Oberfläche hat abgerundete Ecken.
Mehrstufig in der Höhe verstellbar
Sie können die Höhe zwischen 6,7 cm, 10,7 cm oder 12,4 cm anpassen. Die rutschfesten Standfüße sorgen für einen festen und sicheren Stand. Die Maximalbelastung liegt dank der stabilen Kunststoff-Konstruktion bei 10 kg. Es handelt sich um eine Eigenmarke von Amazon, sodass Sie von einer hohen Qualität zu einem günstigen Preis ausgehen.
Alle Modelle im Vergleich
| Fitueyes | Bontec | Fenge | Amazon Basics | |
| Größe | 78 x 52 cm | 65 x 47 cm | 65 x 40 cm | 41 x 28 cm |
| Höhe | 5,5 – 41 cm | 5 – 40 cm | 6 – 40 cm | 6,7 – 12,4 cm |
| Belastung | 10 kg | 8 kg | 10 kg | 10 kg |
| bestellen | bestellen | bestellen | bestellen |
Vorteile eines höhenverstellbaren Schreibtischaufsatzes
Ein Schreibtischaufsatz ist die günstige Alternative zu einem höhenverstellbaren Arbeitstisch. Sie sparen eine Menge Geld, da ein neuer Schreibtisch rund 600 – 800 € kostet. Dies ist nicht nur für das Home Office sehr viel Geld, sondern auch für Unternehmen, die ihre Mitarbeiter mit ergonomischen Arbeitsplätzen ausstatten müssen.
Fördert eine gesunde Körperhaltung
Ein Schreibtischaufsatz ist insbesondere dann notwendig, wenn Ihr Schreibtisch nicht in der Höhe verstellbar ist. Schon eine geringe Erhöhung kann einen großen Unterschied auf Ihre Gesundheit ausmachen. Mit der richtigen Sitzhaltung vermeiden Sie einen Rundrücken und Haltungsschäden. Die Muskeln, Wirbelsäule und Bandscheiben werden entlastet.
Beugt Bewegungsmangel effektiv vor
Arbeitsmediziner empfehlen 60 % zu sitzen, 30 % zu stehen und 10 % zu gehen, um effektiv Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen aufgrund einer dauerhaft starren und unbeweglichen Körperhaltung vorzubeugen. Im Stehen wird der Blutkreislauf angeregt und die Sauerstoffzufuhr des Gehirns verbessert, was die Konzentration fördert.
So funktioniert die Höhenverstellung
Bei den meisten Schreibtischaufsätzen erfolgt die Höhenverstellung mithilfe von zwei seitlich angebrachten Hebeln, die gleichzeitig betätigt werden. Dank der integrierten Gasfeder ist die Höhenverstellung i.d.R. stufenlos, bei manchen Modellen ist sie stufenweise.
Im Gegensatz zu einem höhenverstellbaren Tisch brauchen Sie somit keinen Stromanschluss und können an verschiedenen Orten arbeiten. Selten sind elektrisch in der Höhe verstellbare Stehschreibtische. Diese haben einen leisen Motor, der per Knopfdruck bedient wird.
Worauf Sie beim Kauf der Erhöhung achten müssen
Umso mehr Gegenstände Sie auf dem Schreibtischaufsatz platzieren, desto größer sollte die Arbeitsfläche und die maximale Tragfähigkeit sein. Der Rahmen besteht meist aus Metall, bei günstigen Modellen aus Kunststoff. Bei der Arbeitsfläche kommt in der Regel massives Holz zum Einsatz, z.B. Buche, Kiefer, Eiche, Sonoma, Birke oder Ahorn.
Ein breiter Standfuß und rutschfeste Silikonfüße auf der Unterseite sorgen für einen stabilen Stand. Manche Modelle haben eine praktische Halterung, in die Sie z.B. Ihr Smartphone oder Tablet stecken können. Nützlich sind auch Modelle mit UBS-Anschluss, um Geräte mit Strom zu versorgen. Die meisten Schreibtischauflagen sind in schwarz oder weiß erhältlich.
- Schritt 1: Rutschen Sie auf Ihrem Stuhl bis ganz nach hinten an die Rückenlehne.
- Schritt 2: Verstellen Sie die Sitzhöhe, bis der Winkel in den Knien 90° beträgt.
- Schritt 3: Lassen Sie die Arme locker fallen, die Ellenbogen liegen seitlich an.
- Schritt 4: Heben Sie die Unterarme nach oben, bis ein 90°-Winkel entsteht.
- Schritt 5: Auf genau diese Höhe bringen Sie den Schreibtischaufsatz.
- Schritt 6: Platzieren Sie die Oberkante des Monitors leicht unterhalb der Augen.
Bei zweistufigen Aufsätzen werden der Monitor und die Tastatur auf unterschiedlichen Ebenen platziert. Dies sorgt für eine aufrechte und ergonomische Körperhaltung. Dank der abgerundeten Kanten können die Unterarme bequem aufgelegt werden.