Höhenverstellbarer Schreibtisch 100 x 60 cm

Achten Sie beim Kauf auf die folgenden Eigenschaften:

– Tischplatte: Die 100 x 60 cm große Platte eignet sich optimal auch für kleinere Räume. Sie können aus verschiedenen Farben wählen, z.B. weiß, braun sowie schwarz. Manche Platten bestehen aus einem Stück, andere aus mehreren Einzelplatten. Alle Ecken und Kanten sind abgerundet. Das wasserabweisende Holz lässt sich einfach reinigen.

– Höhenverstellbar: Der Schreibtisch ist mit einer Geschwindigkeit von 2 – 2,2 cm/ Sek. stufenlos in der Höhe verstellbar. Ohne Anstrengung wechseln Sie elektrisch von einer sitzenden in eine stehende Haltung. Sie bleiben am Arbeitsplatz aktiv und so dauerhaft gesund. Rückenschmerzen und andere Beschwerden werden vorgebeugt.

– Speicherfunktion: Je nach Modell können 2 bis 4 Höhen millimetergenau gespeichert werden. Sie können den Tisch damit abwechselnd mit einer zweiten Personen nutzen, ohne dass Sie sich die jeweilige Sitz- und Stehhöhen merken müssen.

– Motor: Der leistungsstarke Motor sorgt für eine extra sanfte Höhenverstellung, sodass alle Gegenstände an ihrem Ort bleiben und keine Getränke verschüttet werden. Mit 45 – 50 dB sind die in diesem Ratgeber vorgestellten Tische sehr leise, sodass niemand im Raum davon gestört wird.

– Kollisionsschutz: Stößt die Platte beim Hoch- oder Runterfahren versehentlich gegen einen Widerstand bremst sie automatisch ab und fährt etwas zurück. Dadurch werden Beschädigungen am Tisch und am Gegenstand verhindert.

– Gestell: Das robuste Tischgestell sorgt für einen sicheren Stand. Je nach Modell beträgt die empfohlene Belastbarkeit 70 – 85 kg. Das Gestell ist in der Breite verstellbar, wenn man zu einem späteren Zeitpunkt eine größere Tischplatte montieren will. Sie können meist zwischen den Farben weiß und schwarz auswählen.

– Stand: Standardmäßig sind die Gestelle auf der Unterseite mit Füßen ausgestattet. Bei manchen Tischen können alternativ auch feststellbare Rollen angebracht werden. Der höhenverstellbare Schreibtisch kann damit flexibel verschoben werden.

– Zertifizierung: Achten Sie auf Auszeichnungen vom TÜV Rheinland, BIFMA und Institut für Gesundheit und Ergonomie (IGR). Der Tisch gilt als ergonomisches Produkt, das für den Dauereinsatz im Home Office und Büro geeignet ist. Weitere Auszeichnungen sind FSC (nachhaltiges Holz), die europäische Norm EN 527 und das CE-Zeichen.

– Garantie: Sie erhalten meist 3 oder 5 Jahre Garantie auf den Tisch, was für die hohe Material- und Verarbeitungsqualität spricht.

– Lieferung: Der Schreibtisch wird aufgrund der Dimensionen in 2 Paketen geliefert (1 x Schreibtischplatte, 1 x Tischgestell). Er ist sicher mit Pappe und Eckschützern verpackt. Das Verpackungsmaterial lässt sich anschließend umweltschonend recyceln.

– Aufbau: Mit der bebilderten Montageanleitung und dem im Lieferumfang enthaltenen Werkzeug ist der Aufbau schnell erledigt. Die Tischplatte hat meist Vorbohrungen, um sie passend auf das Gestell zu montieren.

Optionale Features

– Kabeldurchlass: Manche Tischplatten haben oben links und oben rechts einen runden Durchlass, um Kabel unauffällig zu verstauen. Sie schaffen Ordnung auf dem Tisch.

– Haken: An einem oder zwei seitlich an der Tischplatte angebrachten Haken können Sie z.B. Kopfhörer, eine Tasche oder Kleidung anhängen. Der zur Verfügung stehende Platz wird effektiv genutzt und der Schreibtisch bleibt aufgeräumt.

– Kabelwanne: Zur Vermeidung von Kabelsalat können Sie Kabel und Steckdosenleisten unauffällig in einer Kabelwanne unter der Tischplatte verstauen.

– LCD-Display: Dank der hellen Anzeige ist das Display auch im Dunkeln gut erkennbar. Es gibt sogar Modelle mit integriertem USB-Anschluss, an dem Sie z.B. Ihr Handy oder Tablet aufladen können.

– Erinnerungsfunktion: Sie erinnert Sie daran, alle 30, 60 oder 120 Minuten von einer sitzenden in eine stehende Arbeitshaltung zu wechseln (oder andersherum).

Ein elektrisch in der Höhe verstellbarer Schreibtisch hat viele Vorteile:

– Vorbeugung von Rücken-, Schulter- und Nackenproblemen
– Entlastung der Bandscheiben, kein Bandscheibenvorfall
– Sämtliche Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont
– Anregung des Stoffwechsels, Vermeidung von Übergewicht
– Sie sind wacher, konzentrierter und damit produktiver

Ärzte und Ergonomie-Experten empfehlen 60 % der Zeit zu sitzen, 30 % zu stehen und 10 % zu gehen. Achten Sie auf genügend Bewegung und Abwechslung in Ihrem Arbeitsalltag. Der nachfolgenden Tabelle können Sie die optimale Tischhöhe entnehmen: